Allenamenti in Piscina Olbia (SS)

Dopo la stagione estiva in cui il piacere dell'acqua salata ha dato benefici alla mente e al corpo ,si riprende la stagione invernale 2025/2026 con gli allenamenti indoor.
Tre volte alla settimana per dedicarci al meglio e con passione al nostro sport e ai nostri obiettivi.
Abbiamo iniziato a togliere un po' di ruggine con allenamenti di nuoto mirati per riprendere la forza fisica e l'acquaticità  per prepararci al meglio per raggiungere i nostri scopi.
La possibilità di accedere e partecipare agli allenamenti è aperta a tutti ,basterà avere un certificato medico sportivo per entrare in vasca con noi e scoprire queta favolosa dispicplina.
Per i neofiti vi sarà un periodo di  affiancamento in cui spiegheremo le basi dell'apnea indoor mettendo in risalto in primis la sicurezza proseguendo con la tecnica sino a trovare il piacere di stare in acqua ,vi verranno insegnate tecniche di respirazione che vi porteranno a conoscere l'importanza del saper Respirare .
Proverete le varie discipline  dalla dinamica senza attrezzi o rana subacqua sino alla dinamica con bipinne e con la monopinna ,infine ma non per importanza ,l'Apnea Statica dove cullarsi nell'acqua renderà il tutto più piacevole portandovi a raggiungere traguardi inimagginabili.
L'Apnea è uno sport e una passione dove mente e corpo trovano pace.

Per info corsi e allenamenti contattaci tramite email asdpassioneapnea@gmail.com